پایگاه خبری شفاآنلاین حوزه سلامت و بهداشت

برچسب ها
برچسب: پروتئین و فیبر
شود و اغلب ویتامین ها و مواد معدنی در این... نعمت الهی وجود دارد به همین دلیل نان به عنوان... اصلی ترین غذای مصرفی در سفره خانوارهای ایرانی است ...
شفا آنلاین> سلامت> تغذیه> مدیر نظارت بر مواد غذایی آرایشی... و بهداشتی دانشگاه همدان برلزوم استفاده از نان سبوس دار... به منظور پیشگیری از ابتلا به سوء تغذیه و مشکلات... گوارشی تاکید کرد به گزارش شفا آنلاین دکتر محمد کاظم...
کد خبر: ۲۰۲۳۹۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۴/۲۱


شربت انگور حاوی انواع ویتامین های a c d e... گروه ویتامین های b مانند b۱ b۲ b۶ منیزیم کلسیم... آهن فسفر پتاسیم پروتئین کربوهیدرات فیبر و منگنز است...
شفا آنلاین> تغذیه> محقق و پژوهشگر طب سنتی نوعی شربت... تابستانی که تناسب اندام را برای افراد چاق و لاغر... انگور حاوی انواع ویتامین های a c d e گروه... ویتامین های b مانند b۱ b۲ b۶ منیزیم کلسیم آهن...
کد خبر: ۲۰۱۷۶۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۴/۱۴


شربت آناناس حاوی ویتامین های a b۶ c کلسیم آهن... پروتئین منیزیم فیبر کربوهیدرات فولات سدیم پتاسیم قند فسفر آنتی... اکسیدان و بروملین است...
شفاآنلاین> سلامت> یک محقق و پژوهشگر طب سنتی مصرف نوعی... شربت را در التیام زخم ها و بهبود کبودی های... ناشی از عمل بینی موثر دانست به گزارش شفاآنلاین شربت... آناناس حاوی ویتامین های a b۶ c کلسیم آهن پروتئین...
کد خبر: ۲۰۱۰۲۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۴/۰۸


مصرف هر نوع چربی خوراکی اعم از کره خامه و... غذاهای چرب و پرکالری باعث تجمع چربی در این ناحیه... می شود نکته مهم اینکه مصرف چربی های ترانس یا... همان اشباع می توانند چربی موجود در نقاط دیگر بدن...
شفا آنلاین> سلامت> این ۱۰ خوراکی چربی های ناحیه شکم... و کمر را آب می کنند البته اگر همیشه با... آن ها دوست بمانید به گزارش شفا آنلاین یکی از... همان سرعتی که در این ناحیه ته نشین می شوند...
کد خبر: ۲۰۰۸۹۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۴/۰۸


کشک بادنجان حاوی انواع ویتامین های a c e گروه... ویتامین های b مانند b۱ b۲ b۳ b۶ اسید چرب... امگا ۳ کلسیم فسفر پروتئین کربوهیدرات فیبر سدیم پتاسیم آهن... منیزیم منگنز گوگرد مس و روی است ...
شفاآنلاین> تغذیه> یک محقق و پژوهشگر طب سنتی از فواید... کشک بادنجان در پیشگیری از پوکی استخوان و رفع کم... خونی توضیحاتی داد به گزارش شفاآنلاین کشک بادنجان حاوی انواع... ویتامین های a c e گروه ویتامین های b مانند...
کد خبر: ۱۹۹۵۹۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۳/۲۷


الگوی رژیم غذایی گیاهی موسوم به "رژیم غذایی پورتفولیو" بر... چهار ماده خوراکی کاهش دهنده کلسترول تاکید دارد...
شفاآنلاین> سلامت> تحقیق جدید نشان می دهد رژیم غذایی حاوی... بادام زمینی نخود سیب و مقادیر کم استرول های گیاهی... موجب کاهش کلسترول و بهبود فشارخون می شود به گزارش... شفاآنلاین الگوی رژیم غذایی گیاهی موسوم به "رژیم غذایی پورتفولیو"...
کد خبر: ۱۹۸۶۷۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۳/۲۰


شربت گیلاس حاوی انواع ویتامین های a c e k... گروه ویتامین های b مانند b۱ b۲ b۶ کلسیم آهن... منیزیم پتاسیم فسفر مس منگنز کربوهیدرات قند مانند فروکتوز و... لووِلوز پروتئین سدیم فیبر و اسید فولیک است...
شفاآنلاین> سلامت> یک محقق و پژوهشگر طب سنتی گفت شربت... گیلاس در چربی سوزی زیبایی پوست و رشد کودکان تاثیر... چشمگیری دارد به گزارش شفاآنلاین شربت گیلاس حاوی انواع ویتامین... های a c e k گروه ویتامین های b مانند...
کد خبر: ۱۹۸۳۷۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۳/۱۷


شربت شاه تره وکاسنیحاوی انواع ویتامین های a c e... گروه ویتامین های b مانند b1 b2 b3 b5 b6... کلسیم منیزیم آهن منگنز سدیم پتاسیم روی پروتئین فسفر فیبر... و قند است...
شفاآنلاین> سلامت> شربت شاه تره و کاسنی یک نوشیدنی مناسب... برای روزه داران محسوب می شود که در ادامه به... مهم ترین خواص شربت شاه تره و کاسنی اشاره می... کنیم به گزارش شفاآنلاین شربت شاه تره وکاسنیحاوی انواع ویتامین...
کد خبر: ۱۹۷۶۸۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۳/۱۱


شله زرد حاوی انواع ویتامین های a c d گروه... ویتامین های b مانند b۱ b۲ b۶ پروتئین کربوهیدرات فیبر... آنتی اکسیدان کلسیم آهن اسید فولیک سلنیو م منیزیم پتاسیم... و فسفر است ...
شفاآنلاین> سلامت> یک محقق و پژوهشگر طب سنتی مصرف شله... زرد را در رفع مشکلات گوارشی موثر دانست به گزارش... شفاآنلاین شله زرد حاوی انواع ویتامین های a c d... گروه ویتامین های b مانند b۱ b۲ b۶ پروتئین کربوهیدرات...
کد خبر: ۱۹۷۴۱۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۳/۰۸


این آش به علت ویتامین ها و املاح معدنی که... دارد یکی از غذا های مناسب در وعده افطار است... فیبر موجود در آش رشته موجب رفع یبوست و اختلالات... گوارشی می شود...
شفاآنلاین> تغذیه> یک محقق و پژوهشگر طب سنتی مصرف برخی... آش ها را به علت ویتامین ها و املاح معدنی... که دارند برای افطار روزه داران مناسب دانست به گزارش... شفاآنلاین آش رشته حاوی انواع ویتامین های a c k...
کد خبر: ۱۹۷۰۷۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۳/۰۶


شربت شاه تره و کاسنی حاوی انواع ویتامین های a... c e گروه ویتامین های b مانند b۱ b۲ b۳... b۵ b۶ کلسیم منیزیم آهن منگنز سدیم پتاسیم روی پروتئین... فسفر فیبر و قند است ...
شفاآنلاین> سلامت> یک محقق و پژوهشگر طب سنتی مصرف برخی... برای روزه داران مناسب دانست به گزارش شفاآنلاین شربت شاه... تره و کاسنی حاوی انواع ویتامین های a c e... گروه ویتامین های b مانند b۱ b۲ b۳ b۵ b۶...
کد خبر: ۱۹۷۰۲۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۳/۰۵


یک محقق و پژوهشگر طب سنتی از تاثیر سوپ نخود... فرنگی در پیشگیری و درمان افسردگی خبر داد ...
شفاآنلاین> سلامت> یک محقق و پژوهشگر طب سنتی از تاثیر... سوپ نخود فرنگی در پیشگیری و درمان افسردگی خبر داد... به گزارش شفاآنلاین سوپ نخود فرنگی حاوی انواع ویتامین های... a c k گروه ویتامین های b مانند b۱ b۲...
کد خبر: ۱۹۶۸۶۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۳/۰۴


باقالی منبع پروتئین و فیبر محلول است و عاری از... چربی اشباع شده است و این خواص در کنار دیگر... فواید باقالی آن را به یک ماده مغذی تبدیل می...
شفا آنلاین> سلامت> تغذیه> فواید باقالی بسیار زیاد است که... دانستن این فواید شما را تشویق به مصرف بیشتر باقالی... می کند به گزارش شفا آنلاین آیا تاکنون به خواص... و فواید باقالی فکر کرده اید و آیا می دانید...
کد خبر: ۱۹۵۰۸۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۲/۲۱


برای مثال آیا برخی از قندها نسبت به انواع دیگر... سالمتر هستند و آیا قطع کردن مصرف قند باعث می... شود سریعتر در مسیر کاهش وزن قرار بگیرید کمتر آکنه... بزنید نوسان خلق و خو کمتری تجربه کنید و مزایای...
شفاآنلاین> سلامت> با اینکه همه قبول داریم قند غذای کاملا... سالمی نیست اما تمام اطلاعاتی که درباره آن می شنوید... از قندها نسبت به انواع دیگر سالمتر هستند و آیا... قطع کردن مصرف قند باعث می شود سریعتر در مسیر...
کد خبر: ۱۹۴۱۱۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۲/۱۲


شاید جواب این سوالات آنچه فکر می کنید نباشد به... همین خاطر می خواهیم به بررسی برخی از باورهای غلط... پیرامون قندها بپردازیم...
شفا آنلاین> سلامت> با اینکه همه قبول داریم قند غذای... شنوید نیز درست نیست به گزارش شفا آنلاین برای مثال... آیا برخی از قندها نسبت به انواع دیگر سالمتر هستند... و آیا قطع کردن مصرف قند باعث می شود سریعتر...
کد خبر: ۱۹۴۱۰۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۲/۱۱


کاهش وزن یکی از دغدغه های اصلی هر فردی است... خوردن برکسی پوشیده نیست خوردن صبحانه هم در کاهش وزن... و هم در افزایش وزن بسیار موثر است ...
شفا آنلاین> سلامت> تغذیه> اگر قصد کاهش وزن را دارید... ما به شما ۵ نوع صبحانه معرفی می کنیم که... باعث کاهش چشمگیری در وزن شما می شوند به گزارش... شفا آنلاین کاهش وزن یکی از دغدغه های اصلی هر...
کد خبر: ۱۹۲۶۳۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۱/۳۱


احساس خستگی و عدم وجود انرژی اختلال در معده مشکلات... در تمرکز و قرار گرفتن در معرض عفونت ها و...
شفا آنلاین> سلامت> آهن توسط بدن برای کمک به ایجاد... هموگلوبین در سلول های قرمز خون استفاده می شود و... شفا آنلاین احساس خستگی و عدم وجود انرژی اختلال در... معده مشکلات در تمرکز و قرار گرفتن در معرض عفونت...
کد خبر: ۱۹۲۵۷۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۱/۳۰


برخی باورها و اعتقادات در بین مردم وجود دارد که... اعتقادات درستی نیست و باید تغییر پیدا کنند به چند... نمونه از این باورهای اشتباه اشاره می کنیم ...
شفا آنلاین> اجتماعی> باورهای غلط در مورد تغذیه و برخی... بیماری ها در بین مردم وراج دارد که اصلاح آنها... کار ساده ای نیست به گزارش شفا آنلاین برخی باورها... و اعتقادات در بین مردم وجود دارد که اعتقادات درستی...
کد خبر: ۱۹۱۳۰۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۱/۲۱


از منظر محتوای کالری برنج قهوه ای و کینوا تقریبا... وضعیت مشابهی دارند درواقع کالری برنج قهوه ای در هر... فنجان تقریبا به ۲۱۵ و کالری کینوا به ۲۲۲ می...
شفا آنلاین> سلامت> تغذیه> برنج قهوه ای و کینوا هر... کدام طرفداران خودشان را دارند و هر دوی آن ها... به مقایسه برنج قهوه ای< brown rice> و کینوا می... پردازیم تا شما بتوانید متناسب با نیازهای خودتان عمل کنید...
کد خبر: ۱۹۰۸۲۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۱/۱۷


در طی زمان به دلیل انتخاب غذاهای ناسالم و شیوه... نادرست زندگی ممکن است رگها و شریانهای قلب مسدود شده... و این مساله به بیماریهای جدی قلبی و فشارخون بالا... منجرخواهد شد ...
شفا آنلاین> سلامت> داشتن قلب سالم و قوی لازمه سلامت... کل بدن است اما علاوه بر آن باید مطمئن باشید... که سرتاسر اجزا دستگاه گردش خونتان از جمله رگها و... شریانهای قلب در بهترین شرایط بوده و به بهترین نحو...
کد خبر: ۱۸۷۸۶۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۱۲/۱۸


آخرین اخبار